Психофизиологическая характеристика силыСтраница 3
Мощность баллистической волны импульса силы регулируется инерцией тела, накопленной в разбеге, то есть в подготовительных движениях. Скорость разбега определяет также ритм волны и, следовательно, ее кинетическую мелодию.
Все сказанное относится к чувственной стороне образа движений броска. А искусность исполнения, механика движений и эффективность броска зависят от того, как футболист сможет реализовать в формировании механизма регуляции свои знания о структуре движений. А смысловая сторона образа движений базируется на логической схеме двигательного действия. Именно на ее основании разворачиваются главнейшие психические процессы по реализации намерения, а реализация намерения требует специальной организации предметного действия.
Ощущение.
Ощущение – отражение свойств реальности, возникающее в результате воздействия их на органы чувств и возбуждения нервных центров головного мозга. Виды ощущений многообразны: осязательные, зрительные, вибрационные, обонятельные и т. д. Качественная особенность тех или иных ощущений называется их модальностью
Ощущение - простейшее из всех ...
Способ первый: Релаксация.
Релаксация – это физическое и психическое расслабление. Цель релаксации – подготовка тела и психики к деятельности, сосредоточение на своём внутреннем мире, освобождения от излишнего физического и нервного напряжения или, наоборот, обеспечение возможности собраться. Релаксация необходима:
- для подготовки тела и психики к углублённому ...
Типы операциональной установки.
1. Ситуационно-действенные установки. Они отражают физические отношения между субъектом и объектом, складывающиеся в данной конкретной ситуации действия. (Феномен иллюзии величины - отражение связи определенной руки с признаком величины шара).
2. Предметные установки. Отражают более устойчивые и независимые от преходящих особенностей д ...